|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Склад: не смажений мигдаль 100%
Мигдаль містить багато корисних речовин, включаючи кальцій, залізо, магній, фосфор та калій, а також вітаміни (В1, В2, В3, В5, В6, В9) та токоферол (вітамін Е). Мигдаль, за рахунок вмісту ненасичених жирів, амінокислот та мінералів, позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи. В цих горішках також багато рослинних флавоноїдів, які активізуються під дією вітаміну Е.
Мигдаль покращує обмін речовин і підтримує здоровий стан шкіри, міцність зубів і структуру волосся. Корисний для серця і судин, благотворно впливає на імунітет, зір і очищає внутрішні органи. Горішки впливають на відновлення психоемоційного фону, борються зі депресивним настроєм, нормалізують сон, а також сприяють нормальному функціонуванню головного мозку. Мигдаль корисний людям з цукровим діабетом, оскільки жирні кислоти захищають організм від надмірного надходження глюкози в кров.
Паста із мигдалю дуже приємна і ніжна на смак, чудово підходить в якості топінгу для фруктів, млинців та кашок. Також з неї за лічені секунди можна зробити смачнюще мигдалеве молоко та різноманітні соуси.
Б-21.2
Ж-49.4
В-9.4
Ккал-575